Har tagit reda på att man kan räkna ut en viss poäng beroende på hur mycket man lyfter i marklyft, bänkpress respektive knäböj. Wilkspoäng innebär att du fyller i alla värden samt din vikt och om du är dam eller herr så får du ut ett totalvärde.
Jag hamnade på 238 men vet inte vad det innebär egentligen, för man tävlar ju i viktklasser och vad har de som lyfter i samma viktklass? Styrkelyft är en skitsvår sport att förstå sig på!
