hansepansan.blogg.se

All you need is WIFI and a dream 💖

Sista tunga marken

IgÄr var jag pÄ besök hos Mossebergs AK för att eftermiddagstrÀna. Jag körde lÀtta böj fram, bÀnkpress ettor pÄ 88% av max och marklyft planerad ingÄngsvikt 140kg. Marklyftet kÀndes som papper vilket bÄdar gott! Imorgon Àr det ingÄngsvikter i böj och bÀnk.
Planering och packning :)